“Aquilo que você alimenta, cresce”. Já ouviu isso?

Precisamos falar da culpa de estimação. Essa culpa que você adotou e que agora dá comida, leva pro sofá pra ver um filme, coloca na mala e viaja de férias. A culpa é fiel como um cachorro e astuta como um gato. E como qualquer pet, sempre que você quiser, ela estará por perto. Além disso, se você a alimentar, ela crescerá - como diz a famosa frase.

O problema de ter um pet Culpa é que, diferentemente de um gato ou cachorro, ela não te ama incondicionalmente. Ela te odeia. E fará de tudo para você ficar no fundo do poço. A culpa faz você ter autorraiva, autoódio, autopunições. Por isso, não adote a culpa, adote um pet. E para quem não sabe, adotei a Belinha quando ela já tinha 4 anos. Chegou para mim cheia de manias (como você pode conferir nos stories de hoje e nos destaques).

Estamos vivendo o auge da culpa. por ter comido um docinho, por ter faltado a academia, por ter falado boas verdades, por ter opiniões. Culpa por descansar e culpa por trabalhar demais. Por amar demais e por não gostar mais. Culpa por não ser tão melhor que o outro e culpa por ter sucesso. Culpa por torrar dinheiro com as coisas que gosta. E a pior de todas: culpa por ainda não ter chegado aonde você gostaria de já estar. 

Sou extremamente fechada com minha vida pessoal, mas newsletter parece um feitiço mesmo. Dá vontade de falar tudo. Por um tempo, nos últimos meses, senti certa culpa de ser quem eu gosto de ser. Detesto sair. Com todas as forças. Mas a cobrança da sociedade vendo uma jovem mulher solteira em casa é cruel. 

“Só ficando em casa, não vai arrumar ninguém.” 
“Se não entrar em alguma aula, tipo Beach Tênis, nunca vai conhecer alguém.”
“Entra pra um grupo de corrida, é o melhor lugar para conhecer gente nova.”

E eu só pensava “Deus, que tortura. Livrai-me de todo palpiteiro. Amém.” Quem disse que eu quero conhecer gente nova? 

Será que eu conto para as pessoas que eu não frequento academias só porque tenho pavor de socializar? Sou viciada em academia, mas na do meu prédio. E no horário mais vazio possível, o mesmo da funcionária da limpeza. Eu já percebi que ela também não curte socializar. Somos felizes juntas. Foi um presente que o Universo armou para mim. Sempre que chego, ela me dá o maior sorriso, e eu retribuo. Nos reconhecemos de cara, somos antissociais. De vez em quando, solto um comentário “Acabou a luz, né?”, ela responde “Foi, menina, que coisa, né.” Pronto. Cumprimos nosso papel, tão cobrado pela sociedade: a comunicação verbal. Tá pago. Ao final, ela sorrindo alegremente sempre diz “Tchau!”, e eu respondo mais alegre ainda. 

Eu amo pessoas e sou muito amorosa, só não gosto de socializar com desconhecidos. Não sei explicar.  

Sou a arquiteta que na reunião de inicial de briefing, quando o cliente diz “Aqui quero o quarto de hóspedes.” eu retrucava “Hóspedes? Tem certeza?!” com cara de pânico. Bom, vou deixar para comentar sobre privadas individuais para casais em outro momento, mas já digo que deveria ser obrigatório. E quartos separados? Genial.

Para todas as palpiteiras, eu dizia que o melhor lugar do mundo é a minha casa, o que eu mais gosto de fazer é ficar em casa, se eu pudesse ir a algum lugar para me divertir agora, eu iria para casa, onde eu provavelmente já estava. Meu programa favorito: ler ou ver filme com a Belinha em casa. Falando nisso, agora são 21:10 de sábado a noite, e estou digitando essa news fresquinha para amanhã, enquanto a Belinha ronca e late loucamente, entre um fogos e outro (provavelmente pela vitória do Botafogo). 

Já tentei muitas respostas. Atualmente, a que tem funcionado é quando digo que “Patrícia” tem 8 letras e “Cariello” também. Temos então 88, 2 símbolos do infinito, o que significa que eu quero ficar infinitamente ao quadrado em casa. 

Temos que lutar pela nossa paz. Ou seremos engolidos pelo que pessoas extremamente infelizes nos cobram ser por acharem que é o melhor. Pena que não funcionou para elas, por estarem sempre insatisfeitas. 

Tentei então arrumar um hobby. Moto. Sozinha. Eu dentro de um capacete, sem ouvir ninguém, sem interagir. Totalmente protegida de seres humanos. Que paz.

Ok, vou arrumar outro. Estava andando pela Decathlon, quando vi uma raquete de squash. Comprei só porque pensei que poderia usar a quadra do prédio e treinar sozinha com uma parede. Parece melancólico? Para mim, infinitos momentos de paz.

Vou tentar viajar então. Para viajar, eu adoro sair de casa. Peguei meu carro e fui sozinha para a Chapada dos Veadeiros, imersa no meio do mato. A paz mais valiosa que já experienciei na vida.

“Eu devo ter algum problema mesmo” pensei. Viajar já é bom, sozinha então!

Sentir culpa por ser do seu jeito é a pior cilada que você pode se colocar. O mundo te cobra, o tempo todo, comportamentos que te trazem mais inquietude que felicidade. Pessoas opinam, enquanto nem elas sabem o verdadeiro caminho da satisfação. Muitas vezes, sequer questionam o que fazem, se gostam ou não. Por outro lado, esse meu jeito me aprovou em 2 concursos públicos. 

Há quem me chame de hiperfocada, há quem chame de psicopata. Eu fico com “caseira”.

A Culpa do Outro

Por nos cansarmos da culpa, acabamos escorregando para outro polo: culpar os outros. Culpar situações, pessoas; falta de recursos, de apoio e ajuda na vida. “Já que todos são culpados, vou fazer a única coisa que resta a fazer, que é nada. Vou esperar. Tudo vai se resolver. Os caminhos vão se abrir. […] O dinheiro chega até mim… (Mantra, mantra, mantra)”.

Com certeza, você já se decepcionou com alguém na vida. E eu estou aqui para validar isso. Você deveria ter tido apoio. Essa pessoa deveria ter te compreendido mais. Tenho certeza de que você passou por muitos desafios e ainda assim teve que lidar com alguém duvidando de você. Ou pior ainda, te pressionando. Talvez até te cobrando algo ou ser alguém que você não queria ser. É uma pena que essa pessoa tenha te tratado assim.

Estamos caminhando para a evolução espiritual dos seres, e toda essa chatice vai se dissolver com o tempo. Os outros nos ferem, nos chateiam, nos decepcionam, e cabe a nós reagirmos a isso. Quando a culpa é do outro, temos que tomar cuidado para não incorporarmos essa culpa.

“Não sou o suficiente.”
“Ser feliz não é pra mim.”
“Tudo dá errado na minha vida.”
“Tudo é difícil e pesado para mim”. 

“Eu fiz o mal e mereço me punir.” - Seguido de se entupir de comida, álcool, largar o lazer benéfico e ficar triste.

Você não tem culpa do mal que te fazem. Você tem culpa do mal que faz para si próprio por causa do mal que te fazem.

Se você não teve apoio, e alguém ao seu lado realmente deveria te dar apoio: sim, culpado. Agora apoie-se. É seu dever fazer isso por você. 

A sua Culpa

A culpa é sua quando diz respeito à tudo de ruim que você escolhe fazer contra você.

A culpa é uma grande falta de amor próprio. Eu tenho certeza que você é muito especial. Que você tem seus valores, que você gosta de sorrir, de descansar, de ter bons momentos na vida. Que você almeja ser feliz, e ei… você merece ser muito feliz. Sei que você se desenvolveu durante sua vida e tem vários motivos para se orgulhar dos seus feitos. Sei que seu coração é bom, que você gosta das pessoas que ama, e elas gostam de você. Eu tenho certeza que você não se diverte fazendo mal para os outros, até porque não estaria inscrito aqui, uma vez que os humilhados serão exaltados e os chatos serão bloqueados. 

Eu sei que comer um docinho não te faz uma pessoa ruim. Estressar-se com alguém, muito menos. Você não é um ser humano perfeito. Você tem seus defeitos e vai errar. A regra é: nasceu ser humano, vai errar. Nasceu Jesus, vai acertar. Só teve um Jesus, e não é você, logo, você vai errar. Ponto. Por que tanto peso de perfeição em cima de um - com todo respeito - ser humano da beira da galáxia? Errar faz parte de quem somos por natureza. Siga em frente com a maior leveza possível.

Autodestruição

Por ser espírita, há anos atendo muitas pessoas no centro. Além disso, criei meu próprio grupo espiritual há 2 anos e meio. O que mais me dói é ouvir de almas iluminadas o quão feridas estão. A reação dessas feridas é uma tendência à autodestruição. Deixam de cuidar da própria saúde, largam o saudável, tanto físico quanto emocional. Entregam-se à tristeza e ao desânimo. Quando pergunto o porquê desses comportamentos, quase sempre escuto algo que posso resumir em “é isso que eu mereço”. Sempre penso “ah, se você pudesse enxergar o brilho do seu espírito…”.

A falta de amor próprio, fruto da culpa, está despedaçando as pessoas. Não deixe que isso aconteça com você. Ame-se incondicionalmente. Não se cobre de acertar, estamos aqui para aprender. A Terra é uma escola, e a vida é um sopro. Em breve, acabará. Aqui é o local correto para se errar e corrigir. Para perder o rumo e recalcular a rota. Para isso, use o seu GPS chamado eu interior. Você tem todas as respostas de que precisa, só tem que confiar mais em si mesmo. Um conhecimento superior e elevado habita a nossa alma e podemos fazer muito mais do que imaginamos. 

Largue esse chicote que você usa em si. A vida é tão curta para você perder os melhores momentos que estão passando. Pessoas estão ao seu redor, familiares, amores, amigos. Pequenas pessoas estão crescendo (crianças). Plantas estão nascendo, dando frutos e morrendo. Entes queridos estão partindo. É triste como desperdiçamos momentos. Pets querem ser adotados e morarem na sua casa para te fazer companhia. Enquanto tudo isso acontece, você está preso em “alguém que deveria ser e ainda não é”.

Ame-se pelo que é hoje.
Ame os outros pelo que são agora.
Agradeça aos aprendizados que o Universo armou para você ter durante a vida. Eram suas lições, sempre foram. Nada erra de endereço.

A Cobrança Excessiva

O problema de quem vive em culpa é se cobrar demais. E, em geral, é uma pessoa que cobra muito dos outros igualmente. Bom, acho que já comentei que não somos perfeitos, né. Isso inclui seus parentes, seus amigos, marido, esposa etc. 

Uma pessoa que espera perfeição de si mesma e dos outros experimentará o inevitável: colapso total. Nossa mente não aceita tantos erros e falhas quando o padrão for colocado na frequência dos céus. Ajuste seu padrão para algo mais realista. Todas as pessoas estão cheias de conflitos internos, tentando superar, a cada dia, suas maiores dores.

Um coração rígido sempre baterá de frente com a vida real. A real é que tá todo mundo lascado tentando entender o que é pra fazer. 

O maior objetivo: amar

A verdade é que viemos aprender a amar. Toda esse cenário chamado existência está tentando te ensinar isso. Amar a si mesmo e ao próximo.

A busca pelo amor próprio deve ser constante. Cuide de você com mais carinho. Tenha mais compreensão consigo mesmo. Apoie-se com mais sinceridade. Acredite em você. Queira ser feliz, não desista disso. Você merece encontrar a beleza que já existe na sua vida no agora. Agradeça mais. Abrace mais. Perdoe sem medidas. Ame mais.

Regue uma planta, não regue culpa.
Adote um pet, não um peso.
Viaje com amores, não com penitências.
Alimente esperança, não desânimo.
Perdoe mais, liberte-se da agonia da mágoa.
Solte o passado e abra-se para o presente.

E seja livre para ser quem você mais gosta de ser.

Quando as pessoas compreenderem que a verdadeira felicidade habita no amar, o mundo se transformará.

Bom, foi o que Jesus tentou fazer, e eu, um micróbio diante Dele, tento também. 

Decidi que vou postar a newsletter aos domingos de manhã, sempre às 8h. Por que tão cedo no domingo? Bom, porque eu acordo cedo, como vocês já sabem, e quero que, ao acordarem, já tenham uma news fresquinha para acompanhar com um café, chá ou suco. Domingo de manhã é dia de café com calma, uma boa leitura, uma bela preguicinha. 

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